20161011 삼창평로라 굴린 이야기

 

오랜만에 삼창평로라 굴린 이야기

서른 초반까지는 금방 살이 찌고 빠지는 체질이어서 시합이나 특별한 이벤트가 없는 시기에는 먹고싶은거 먹으면서 저녁에 음주도 하고 살찌우다가 필요할때 맘먹고 빼야지~ 하고 삼창평로라 하루에 한시간씩 1주일 돌리면 1주일에 5kg도 빠졌지만 지금은 2~3시간씩 돌려야(안먹고) 1주일에 3kg빠지는것 같다.. ㅠㅜ

한 며칠 길바닥에 못나갔더니 엉덩이도 들썩이고 살도쪄서 맘먹고 오늘 죽어보자~~ 로라 위에 올라갔지만 2시간 조금 지나서 아웃 ㅠㅜ.

길게 타는것 보다 짧고 굵게 타는게 좋은것 같다. ㅋㅋ

한동안 소홀이 하다 금방 몸올리는데는 역시 삼창밖에 없다. ㅋ

 

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