즐거운 발걸음

2월 6일 토요일
성거산,엽돈재,병천 85km
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비벨로 김동철, 김명환님이 합류해주셨고 힘든일 겪으시고 다시 달리시는 성기형, 성환이, 나 이렇게 5명이 이날의 멤버^^

오랜만에 나오신 성기형에 대한 경로우대 차원으로 템포라이딩 ㅋ

엽돈재 올라가기전 편의점에서 잠시 입좀털고
목천 순두부맛집에서 늦은 점심먹고 복귀.

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2월 7일 일요일
평택, 당진, 신창 115km

전날 김동철님의 초대?? ㅋ 로 평택의 양갱이 라이딩에 성환이, 후동이와 함께 평택-태안 왕복 200km 양갱이 라이딩에 합류하였다.

아침 08:30기준 체감온도 영하 10도 덜덜
약간 늦은 09:00정도 출발해서 중간에 한분 합류하시고 시간/날씨탓에 당진에서 당진 한바퀴 돌고 복귀하는걸로 계획을 수정하고 115km타고 신창에서 전철타고 모두 복귀.

양갱이 단장님과 단장님 여친분, 김명환님, 김동철님, 양갱이 한분, 성환이, 후동이, 나, 당진에서 한분과 당진MTB라이더 3분도 함께 당진 한바퀴 돌고 당진라이더중 큰형님께서 편의점에서 따뜻한 음료와 간식거리를 대접해주셔서 추운날씨에 정말 감사하게 대접받고 돌아온 라이딩이였다. ^^

양갱이 단장님을 비롯해서 다른분들도 잘 반겨주셔서 감사했고 담에 또 뵙겠습니다~^^


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2월 8일 월요일
리커버리 광덕,수철리 50km

오전에 차례를 지내고 성묘를 다녀와서 오랜만에 승희형의 공지를 보고 신토불이 주차장으로 12시에 도착.
날이 따뜻해서 허세부리려고 VELO-CITY구팀복만 입고 나왔다 ㅋ
3시에 선약도 있었고 추워서 광속복귀 ㅋ
곡두터널만 찍고 복귀중에 동철님 만나서 수철리로 언덕 넘고 불당동으로 복귀.
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2월 9일 화요일
하늘고개,청양(칠갑산),대술,송악 130km

2월 27일 강진MCT를 대비해서 설연휴까지 마일리지 쌓기 일환으로 템포로 장거리를 타기위해서 공지를 올렸다.
명절이기도 하고 예상대로 요즘 계속 같이 타는 동철님 한분만 합류 ㅋ
같이 시합준비하는 성환이는 할머니 생신으로 마곡사만 한바퀴.
저녁에 연락이와서 탑스피드 대기님도 합류한다는 소식을 듣고 내일도 설렁타긴 힘들겠구나~~ 생각했다.
역시나
계속 며칠을 안쉬며 타서 다리가 잠긴것도 있었지만 대기님의 페이스에 따라가지 못하며 흘러서 번짱이 민폐가된 그런 라이딩이었다 ㅋㅋ
근데 대기님도 팀훈련 마치고 리커버리로 나온게 함정 ㅋㅋ
배방까지 130km타고
점심먹고 전철복귀
청양 칠갑산 코스는 언제나 옳다!!

간만에 라이딩멤버들에게 죄송한 라이딩
바람이 많이 불어서 더 체력적인 소모가 많았고 같이 타면서 반성도 많이한 나름 의미있는 시간이었다.
그래서 이날부터 무한 인터벌훈련 시작 하하

동철님, 대기님 이날 민폐끼쳐드려 죄송했고 재미있게 탔습니다 ^^ 담에 또 뵐께요^^
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2월 10일 수요일
유량고개,성거산,북면,병천 60km

어제의 피로도로 수요일은 쉬려했고 가게정리도 하면서 시간을 보내려 했으나 날씨가 기가막혔다. ㅋ

엉덩이가 들썩거려 참을수가 없어서 페이스북 클럽보라움에 급벙을 올렸고 승희형, 신현님이 합류해주셔서 원성동 맥도날드에서 출발해서 유량고개, 성거산, 북면(장미편의점에서 입좀 털고 ^^) 목천쪽으로 60km낮은 강도로 타고 복귀.

요즘 북면고개와 입장방면 중간에 핫플레이스 장미편의점에서 바나나우유 한잔씩하고 ~
원성동 맥도날드로 복귀해서 콜라와 아이스크림으로 보충하고 이로써 정말 일찬 설연휴 라이딩이 끝~~^^
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2월 1일부터 10일까지 마일리지 1000km !!!
우와~~~~~ ^^
이번주 주말부터 대회 3일전까지 무한 인터벌 훈련 시작~~ 헥헥








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